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Coaching zur Burnout-Prävention und Stressbewältigung für Frauen

Du fühlst dich gestresst, überfordert und hast zu hohe Erwartungen an dich selbst? Du hast das Gefühl, auf eine tiefe Krise zuzusteuern? Wenn du jetzt das Ruder herumreißt, kannst du ein Burnout verhindern. Dabei möchte ich dich unterstützen. Auch wenn du eine Krise schon hinter dir hast und nach deiner Therapie oder Reha Hilfe brauchst, um dein inneres Chaos zu ordnen, kann ich dir im Einzelcoaching sehr gut Unterstützung bieten. Wir entwickeln die Strategie, mit der du dein Stück vom Glück findest.

Coaching für Burnout-Prävention und Stressmanagement in kleinen und mittleren Unternehmen

Leiten sie ein kleines oder mittelständiges Unternehmen und möchten betriebliches Gesundheitsmanagement einführen? Im Coaching für Burnout-Prävention und Stressmanagement entwickeln wir eine Strategie, mit der sie die Gesundheit, Zufriedenheit und Leistungsfähigkeit ihrer Mitarbeiter stärken und dadurch längere Ausfälle durch Krankschreibungen vermeiden. Sie lernen Methoden kennen, mit denen sie ein Burnout oder andere seelische Belastungen ihrer Mitarbeiter verhindern und betroffene Angestellte nachhaltig und mit Erfolg wieder eingliedern.

Aromaberatung: Mit der Heilkraft ätherischer Öle zu mehr Kraft und innerer Balance

Bei meiner Aromaberatung nutzen wir die heilende Kraft 100% natürlicher ätherischer Öle auf Körper, Geist und Seele. Basierend auf den Erkenntnissen, wie die Düfte auf das menschliche Gehirn wirken, kreieren wir deine individuelle Duftmischung – begleitend zu deinem Coaching oder davon losgelöst. Mit der richtigen Mischung entwickelst du mehr positive Emotionen, kannst dich wieder entspannen, bist motivierter und ausgeglichener.