Achtsamkeit
Kintsugi – die Schönheit der Scherben – wie aus einem vermeintlichen Makel etwas Wertvolles entstehen kann

Kintsugi – die Schönheit der Scherben – wie aus einem vermeintlichen Makel etwas Wertvolles entstehen kann

Resilienz-Tipp:    Akzeptanz deiner Schwächen & Erkennen der darin liegenden Stärke     Diesmal findest du meinen Resilienz-Tipp des Monats nicht wie immer auf meinem eigenen Blog, sondern als Gastbeitrag im Blog von meiner geschätzten Kollegin Wibke...

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Was ist eigentlich Resilienz und kann man resilient sein lernen?

Was ist eigentlich Resilienz und kann man resilient sein lernen?

Was ist eigentlich Resilienz? Das Wort Resilienz wurde aus dem lateinischen “resilire“ abgeleitet und bedeutet so viel wie „zurückspringen, abprallen“. Resilienz bezeichnet die rasche Wiederherstellung der psychischen Gesundheit noch während, oder nach stressreichen ...

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