SOS-Öle: erste Hilfe für die Seele

Gerade steht die Welt (mal wieder) Kopf. Unfassbare Dinge geschehen, welche Ängste verursachen, und unsere Gedanken und Gefühle stark beeinflussen.

Unterstützend und ausgleichend, können hier ätherische Öle eine kleine Auszeit von den Sorgen bringen. Sie beruhigen aufgewühlte Seelen und geben neue Kraft und Halt in diesen unsicheren Zeiten.

Eine schnelle und einfache Möglichkeit, die Öle hilfreich zu nutzen, wäre ein selbst befüllter SOS-Riechstift. Diesen kannst du selbst mit verschiedenen Ölen, je nach Wirkung und Bedarf, befüllen.

Danach ist er schnell einsatzbereit für zu Hause , oder du legst ihn dir für unterwegs in die Handtasche/ in den Rucksack bzw. in die Jackentasche (To-Go). Sollte dann eine Situation eintreten, in der du ins seelische Ungleichgewicht gerätst, kannst du den fertigen SOS-Riechstift sofort unkompliziert nutzen. Dafür nimmst du mehrere tiefe Atemzüge, und findest so wieder zu deiner inneren Ruhe. Schnelle Hilfe zur Selbsthilfe in Notsituationen sozusagen.

Mischungs-Anleitung:

je 1-2 Tropfen folgender Öle:

♡ Neroli (Orangenblüte): „Rescue der Aromatherapie“, stark beruhigende und antidepressive Wirkung

♡ Orange: entspannend, angstlösend, beruhigend, bringt Licht/Sonne ins Herz

♡ Iris: ausgleichend, seelisch stärkend in Krisenzeiten

♡ Benzoe: schützend, innerlich wärmend, stärkt die Seele, schenkt Geborgenheit

♡ Cajeput: angstlösend, seelisch aufrichtend, stärkend .

Natürlich kannst du auch deine anderen Lieblingsöle mit den o.g. Ölen mischen. Hier gibt es kein Richtig und kein Falsch – deine Nase und dein ganz persönliches Empfinden entscheiden, welches Öl du gerade am meisten brauchst.

Ich wünsche dir viel Kraft und Hoffnung! Gib gut auf dich acht.

Weitere Unterstützung

Solltest duweitere Unterstützung mit Hilfe einer individuellen Aromaberatung suchen, sprich mich gerne einfach an und wir vereinbaren einen kostenlosen u. unverbindlichen Kennenlern-Termin.